9個奧密克戎亞型毒株正在我國流行！已經退燒了，為什么過幾天又發燒，權威解答！民航局、海關總署最新發布

每經編輯｜何小桃    

新冠肺炎更名為新冠病毒感染，1月8日起實施“乙類乙管”的政策發布后，多部門立即出臺相關措施，12月28日，中國民航局、海關總署出臺新措施優化相關政策。

值得注意的是，據央視新聞報道，關于最近網上傳言稱北方出現德爾塔和奧密克戎共循環或者重組，中國疾控中心病毒病所所長許文波表示，這是謠言。國內監測沒有發現德爾塔病毒再循環。12月1日以來的奧密克戎基因組測序提示，BA.5.2和BF.7是占全國流行的絕對優勢，占約80%。目前全國檢出9個奧密克戎亞型毒株正在流行，這些亞型沒有發現有特征性的基因組突變。同時，從12月1日到目前，一共發現31個奧密克戎亞分支輸入國內，仍是BA.5.2和BF.7占優勢。

民航局：取消入境航班75%客座率限制

12月28日，中國民航局發布《關于恢復國際客運航班工作方案的通知》。方案自2023年1月8日起實施，要點如下：

不再對國際客運航班實施“五個一”和“一國一策”等調控措施，中外航空公司按照雙邊運輸協定安排運營定期客運航班。

逐步恢復受理中外航空公司國際客運包機申請，2023年夏秋航季完全恢復至疫情前流程及要求；按照疫情前流程恢復受理入境公務機申請。

取消“四指定、四固定、兩集中”等防控要求，充分釋放保障資源，提升接收國際航班的保障能力。

不再定義入境高風險航班，取消入境航班75%客座率限制。

取消入境航班涉及機場相關入境保障人員、國內和國際機組閉環管理、入境核酸檢測和入境隔離等措施，要求從業人員做好個人防護和健康監測，要求空勤人員佩戴口罩和手部消毒，做好客艙盥洗室消毒工作，加強宣傳引導，監督旅客佩戴口罩。

加強國際航空運輸價格管理，根據雙邊航空運輸協定和國家有關價格法律法規，會同市場監管部門加強對國際航空運輸價格不正當競爭行為的監督檢查，維護航空運輸市場正常價格秩序，保護消費者和經營者的合法權益。

海關總署：明年1月8日起，

取消入境人員全員核酸檢測！

海關總署12月28日公告，根據國務院聯防聯控機制有關部署和《中華人民共和國國境衛生檢疫法》等法律法規規定，現就新型冠狀病毒感染“乙類乙管”且不再納入檢疫傳染病管理后有關事項公告如下：

一、自2023年1月8日起，取消入境人員全員核酸檢測，所有入境人員均需向海關申報入境前48小時內新型冠狀病毒核酸檢測結果。海關對健康申報正常且口岸常規檢疫無異常的入境人員，放行進入社會面；對健康申報異常或出現發熱等癥狀的入境人員，根據排查情況實施分類處置。

二、相關省（自治區）按程序分類推動邊境口岸有序穩妥恢復開通貨、客運。

三、自2023年1月8日起，取消所有進口冷鏈食品和非冷鏈物品口岸環節針對新型冠狀病毒的核酸監測檢測等措施。

已經退燒了，為什么過幾天又發燒？

權威解答！

據上海辟謠平臺，最近，不少朋友無論是“陽了”還是“陽康”，在生活日常上都有諸多困惑，如“陽了能不能洗澡？”“病情為什么會反復？”“陽康后可以運動嗎？”，上海市健康促進委員會辦公室、市健康促進中心邀請上海市健康科普專家庫成員、上海中醫藥大學附屬曙光醫院崔松主任醫師等專家給您來解答。

“陽了”能洗澡嗎？

除了處于急性高熱時期的患者，因為身體虛弱，有跌倒風險，一般不建議洗澡，如果體溫不超過38.5℃，自覺體力尚可的，也可以洗澡。但必須注意三點，一是選擇正確的洗澡時間：避免空腹或過飽時，避免洗澡時間過長。二是保持合適的溫度：保證室內合適溫度，不要過低，以免著涼，同時避免水溫過高或過低，溫水淋浴。三是洗后快速擦干，避免受涼，并適量補充水分。

對于年老體弱或有基礎疾病的人群來說，身體各項機能相對較弱，洗澡可能會導致體力不支或者病情加重，可以等到恢復較好時再洗澡。另外，洗澡的水溫不宜過熱，水溫太高會導致血液循環加速，導致流向大腦和心臟的血液不足，發生危險。

已經退燒了，為什么過了幾天又發燒？

新冠病毒進入人體后，會激活人體的免疫系統。對進入人體的病毒進行清除，那么免疫系統和病毒進行斗爭的時候就會表現為高熱。熱退僅僅表現為人體的免疫系統暫時控制住了局面，病毒被壓制住了。這時候我們應該加強營養，充分休息，讓疲勞的免疫系統得到補充和休整，這樣才能進一步把病毒清除并且產生足夠多的抗體。如果這個時候不注意休息和營養，可能造成病情的反復。有些人沒有休息好，過了七天，突然又開始發燒。雖然奧密克戎毒株的毒性已經有了很大的降低，但它是我們人體從未碰到的一種新型的病毒，人體對它的反應各不相同。所以還是要重視，不能掉以輕心，感染以后出現癥狀，除了要及時服藥，更要注意均衡營養，充分休息。

“陽康”后可以運動嗎？

每個人的體質不一樣，無論康復還是運動都應因人而宜。不少人在感染后的康復初期會明顯感覺體能虛弱，容易疲勞，此時不宜進行劇烈運動。等自己慢慢感覺到精力恢復得差不多了，此時運動更為合適。需要強調的，每個人體質、身體狀態、心肺功能都不一樣，康復運動必須按照自己狀態量力而行。

康復后可以抽煙喝酒、熬夜刷視頻嗎？

有抽煙喝酒習慣的患者，康復后最好戒煙，盡量不喝酒，提倡用飲茶代替飲酒。特別要提醒有基礎性疾病的患者，抽煙喝酒會加重基礎疾病。

熬夜會使睡眠質量下降，同時免疫能力降低，而充足的睡眠和規律的作息有助于讓體力更好地恢復，因此，“陽康”后應該避免熬夜，同時生活節奏和工作節奏都要放緩一些。

編輯|何小桃 杜波

校對|王月龍

封面圖片來源：攝圖網-501145632，圖文無關

每日經濟新聞綜合央視新聞、